7/15だんべぇシグナル開催決定!!!
MOV.E
Services
アスリートの方へ
中学生から始まる部活動、スポーツ活動に必要な「アスリートへの身体づくり」として
個人能力に合わせたベストトレーニング、ベストエクササイズプログラムを設計し安定したスポーツパフォーマンスを発揮できるように今にも先にもつながるサポートを致します。
パフォーマンスアップはもちろんですが、怪我をしないための身体づくり、正しい姿勢も身に付きます。
ただ、闇雲に筋力トレーニングをしているだけではパフォーマンスアップの効果は低いでしょう。それぞれの競技特性に基づき、機能性、安定性、筋力、可動性を向上させて部活動、スポーツ活動の基礎をより強化致します。
ライバルに勝ちたい、膝や腰が痛くなった。
色々なお声を頂きます。
初回セッションで悩みや願いをお聞かせください。
レッスンのご紹介
トレーニングで健康的な体を手に入れよう
トレーニングコース70分
入会金・年会費
¥0キャンペーン中
¥9,500(1回)
¥37,000(4回)
¥72,000(8回)※学割あり
トレーニング&ストレッチ90分
入会費・年会費
¥0キャンペーン中
¥12,000(1回)
¥46,000(4回)
¥88,000(8回)※学割あり
かけっこ・スプリント指導
出張型トレーニングの流れ
The flow of on-site training
01
出張
打ち合わせ先へ伺います。
場所はご自宅やレンタルジムなど様々です。
フィットネスアイテムは当サービスがお持ちいたしますのでご用意していただかなくても大丈夫です。
現在、移動費¥0キャンペーン中
02
カウンセリング、セッション
セッション当日の体調をお伺いし、
場合によってはリセットエクササイズをしウォーミングアップ、トレーニング、クールダウンの流れでセッションをいたします。
03
ボディケア
トレーニング&ボディケアのコースの方は20〜30分ほどのペアストレッチなどのボディコンディショニングを行い疲れた身体を癒します。
04
次回の日程調整
クライアント様によっては日程の調整を致します。
お問い合わせ
090-7247-7021
trainer.u.naoya@gmail.com